„Lass die Schönheit dessen, was Du liebst, das sein, was Du tust.“ Vieles hast Du selbst in der Hand: Ausreichend Wasser trinken Ernährung Richtige Hautpflegeroutine und Produkte Eher im Schatten aufhalten (wenig Sonne und Sonnenschutz) Wenig Alkohol trinken Nicht Rauchen Genug und guter Schlaf Wenig Stress Gesunder Darm und so weiter….. Alles hängt miteinander zusammen. Ich erkläre es Dir gerne. …