Sonne und Haut

☀️ Viel hilft viel? Wenn es um den Lichtschutzfaktor (LSF) geht, nicht unbedingt. Denn mit einem Märchen müssen wir ein für alle Mal aufräumen: Mit einem LSF 50 kannst du NICHT 50x länger in der Sonne bleiben❗️ 👉 Ein Bespiel: Helle Hauttypen haben einen Hauteigenschutz von ca. 20 Minuten. Nach der obigen Logik dürften sie mit einem LSF 50 fast …

Warum bekomme ich Falten?

Frage: Warum bekomme ich Falten? Grob gesagt: 1/3 ist genetisch bedingt 1/3 kommt von innen (Essen, Trinken, Alkohol, Rauchen, Stress, Hormone, zu wenig Schlaf usw.) 1/3 kommt von außen (zu viel Sonne, falsche Hautpflege, ständige Mimik usw.)   Also haben Sie 2/3 in Ihrer Hand. Denken Sie an Ihren Sonnenschutz, trinken Sie viel und nutzen Sie eine gute und gesunde …

Kosmetische Faszienmassage – Was ist das???

Kosmetische Faszienmassage

Kosmetische Faszienmassage Das Wort „Faszien“ beschreibt einen wichtigen Bestandteil des Bindegewebes, das den Körper wie ein Art Netzwerk durchzieht. Sind Faszien verklebt, kann es zu Verspannungen und Verkürzungen der Muskulatur kommen. Ist dies in der Gesichts-, Hals- und Nackenpartie der Fall, können verstärkte Faltenbildung, Flüssigkeitsansammlungen und Festigkeitsverlust der Haut die Folge sein. Das muss nicht sein! Die Lösung: eine kosmetische …